عن الجولة
إن تعلم كيفية تحقيق التوازن في التوتر يتطلب ممارسة، لكننا سنضعك على الطريق الصحيح خلال برنامج إدارة التوتر الرائع لمدة 5 أيام في منتصف الأسبوع في بودروم. ستتعلم كيفية الاسترخاء وكيفية الاستمتاع بلحظات خاصة لنفسك.
تذوق القليل من جمال بودروم الساحرة
سيتم تنظيم خيارات جولاتنا حسب أي وجهة ترغب فيها، حيث تتمتع تركيا ببنية مرنة للغاية. يمكن تخصيص الجولات وفقًا للمجموعة التي ترغب في الذهاب معها. سيتمكن مستشارو السفر ذوو المعرفة والخبرة الواسعة من الوصول إلى وجهة عطلتك المرغوبة دون الحاجة إلى البحث عن أماكن فردية.
يعمل برنامج ديسترس سيجنتشر على إزالة الطاقة السلبية من الجسم والعقل، وهي أحد الأسباب الجذرية للتوتر. يتم تنفيذ برنامجنا المميز لمساعدتك على التخلص من التوتر بدقة وعلمية لمنحك أفضل رعاية.
استمتع بعلاجات السبا الفاخرة، بما في ذلك تدليك حلم الصائد المعاد للتوازن، وواتسو، وتقشير الجسم، واعثر على هدوئك مع اليوغا للاستمتاع بفترة نوم هادئة. تخفف من توترك في جلسات تدريب شخصية منشطة وعد إلى المنزل خاليًا من التوتر.
مشمول خلال البرنامج لمدة 5 أيام:
- 1 × اختبار تكوين الجسم
- 1 × تقييم اللياقة البدنية الأساسي
- 5 × تدريب لياقة بدنية خاص أو بيلاتيس (60 دقيقة)
- 2 × استعادة الأنسجة العميقة أو الحركة (90 دقيقة)
- 1 × تدليك تايلاندي (90 دقيقة)
- 1 × حمام تركي تقليدي (60 دقيقة)
- 2 × سيل جيم
ماذا تتوقع خلال برنامج إدارة التوتر لمدة 5 أيام في منتصف الأسبوع ببودروم؟
يضم الفندق 141 غرفة وجناحًا، كل منها يتمتع بإطلالة فريدة على بحر إيجة. يحتوي الفندق على 3 شواطئ خاصة، و3 حمامات سباحة، ومنطقة حديقة كبيرة، وشاطئ بطول 7 كم. كما يمتلك أكبر منطقة سبا في أوروبا بمركز سبا ولياقة بدنية خاص بمساحة 10,000 متر مربع.
تقدم مطاعمه الثلاثة المستوحاة من المطبخ المتوسطي بدائل طازجة وعصرية ومبتكرة دائمًا. في المنتجع، حيث ستجعل عطلتك أكثر معنى بفضل دروس اللياقة البدنية المثيرة والأنشطة الخارجية، يساعد الفريق المحترف ذو السمعة الدولية والمدرب جيدًا وذو الخبرة الضيوف على اكتساب عادات نمط حياة صحية والعيش حياة خالية من التوتر بجهاز جسماني أقوى. بالإضافة إلى ذلك، يقع نادي الأطفال، حيث يمكن لأطفالك قضاء وقت ممتع، على الشاطئ الرئيسي للفندق. تمتلك المنشأة إجمالي 6.8 كيلومترًا من الخط الساحلي، و3 شواطئ خاصة، و3 حمامات سباحة.
يقع مكان الإقامة الفاخر في خليج منعزل على ساحل مقاطعة ميلاس في تركيا، ويوفر ملاذًا خاصًا فريدًا لأولئك الذين يتطلعون إلى احتضان الطبيعة والبحث عن استراحة صحية مريحة. بينما تروي شغفك بالسفر، انغمس في حيويتك وتقبل علاجات الصحة التركية في مركز الصحة والشفاء الواسع في الموقع.
يقع المنتجع على بعد 35 دقيقة فقط من المطار، ويتميز بمسافات قصيرة إلى العديد من البلدات المحلية والشواطئ الرملية والتجارب الثقافية الفريدة.
من خلال دمج الأطباق الطازجة المستوحاة من البحر الأبيض المتوسط مع المطبخ التركي التقليدي، تنجح أماكن تناول الطعام الثلاثة في الفندق في تسخير النكهة المميزة والأصالة لبحر إيجة. تعكس القوائم، المحلية المصدر والمتوازنة غذائيًا، مبادرة الصحة المتكاملة التي يديرها المنتجع، مما يبقيك بصحة جيدة وراضيًا.
يجسد منتجع السبا، الواقع في مركز الصحة والشفاء الشاسع بمساحة 10,000 متر مربع، مفهوم الصحة، ويقدم مجموعة متعددة من العلاجات الشاملة والعلاجات التركية التقليدية. تلبي القائمة الغنية من المتخصصين في الصحة العلاجية ذوي المؤهلات العالية والطبيعة المخصصة للرعاية، حتى أكثر هواة السبا تميزًا. اكتشف التجديد الكامل في حمام تركي أصيل، أو تخلص من السموم مع بيئات أكافانا الحرارية المائية، والدوامات، والأمطار التجريبية. بدلاً من ذلك، اختر تجربة أيورفيدا وانقل نفسك إلى حالة وعي تأملية بينما ترحب بالفوائد الروحية للشفاء الشامل.
يتبنى المنتجع نهجًا صحيًا للعقل والجسد والروح، ويحتضن "الشخص بأكمله" من خلال ركائز الصحة الخمس: اللياقة البدنية والحركة، التغذية والطعام، السبا والجمال، الصحة والشفاء، والعقل والروح. ينبعث عالم من الملذات الصحية والروحية، من الموقع الهادئ ذي الإطلالات البانورامية الجميلة إلى المأكولات اللذيذة والمغذية التي تغذي جسمك.
مرافق يسهل الوصول إليها
- مطاعم
- حمام سباحة
- غرف العلاج
- أنشطة رياضية
- دروس جماعية
- 2 × غرفة مناسبة للكراسي المتحركة
- قضبان مساعدة في الحمام
- صديقة للكلاب المرشدة
- قوائم طعام متاحة على الأجهزة اللوحية
- عربات كهربائية
- خرائط
- ممرضة وفريق إسعاف على مدار 24 ساعة
تفاصيل الجولة الإضافية
- رحلات يومية (على مدار العام)
- المدة: 5 أيام
- خاصة/جماعية
ما الذي تم تضمينه في هذه الرحلة؟
مشمول:
- الإقامة نظام الإفطار والغداء والعشاء
- جميع برامج العلاج المذكورة
- خدمة النقل من الفنادق والمطار
- مرشد باللغة الإنجليزية
غير مشمول:
- البقشيش للمرشد والسائق (اختياري)
- وجبات عشاء غير مذكورة
- علاجات غير مذكورة
- النفقات الشخصية
ما هي الرحلات الأخرى التي يمكنك القيام بها في بودروم؟
رحلة بودروم إلى باموكالي
رحلة منطاد الهواء الساخن القياسية في بودروم
