About Tour
Η εκμάθηση του τρόπου εξισορρόπησης του άγχους απαιτεί εξάσκηση, αλλά εμείς θα σας κατευθύνουμε σωστά, κατά τη διάρκεια του εκπληκτικού Προγράμματος Διαχείρισης Άγχους Μέσης Εβδομάδας 5 Ημερών στο Μπόντρουμ. Θα μάθετε πώς να χαλαρώνετε και πώς να απολαμβάνετε ξεχωριστές στιγμές για τον εαυτό σας.
Γευτείτε λίγη από την ομορφιά του γοητευτικού Μπόντρουμ
Οι επιλογές των ξεναγήσεών μας θα πραγματοποιηθούν σε οποιοδήποτε σημείο επιθυμείτε. Η Τουρκία έχει μια πολύ ευέλικτη δομή. Οι ξεναγήσεις μπορούν να προσαρμοστούν ανάλογα με την ομάδα που θέλετε να πάτε. Οι έμπειροι και καταρτισμένοι ταξιδιωτικοί σύμβουλοί μας θα μπορέσουν να φτάσουν στον επιθυμητό προορισμό διακοπών σας χωρίς να χρειαστεί να αναζητήσετε μεμονωμένα μέρη.
Το πρόγραμμα Destress Signature καθαρίζει την αρνητική ενέργεια από το σώμα και το μυαλό, μία από τις βασικές αιτίες του άγχους. Το ειδικό μας πρόγραμμα για να σας βοηθήσουμε να απαλλαγείτε από το άγχος εκτελείται με ακρίβεια και επιστημονικά για να σας προσφέρει την καλύτερη φροντίδα.
Απολαύστε πολυτελείς θεραπείες σπα, συμπεριλαμβανομένου του επαναστατικού μασάζ dream catcher, Watsu, και τρίψιμο σώματος, και βρείτε την ηρεμία σας με γιόγκα για να απολαύσετε μια ήρεμη περίοδο ύπνου. Αποβάλλετε τις εντάσεις σας σε αναζωογονητικές προσωπικές προπονήσεις και επιστρέψτε στο σπίτι χωρίς άγχος.
Περιλαμβάνονται κατά τη διάρκεια του 5ήμερου προγράμματος:
- 1 x Δοκιμή Σωματικής Σύστασης
- 1 x Βασική Αξιολόγηση Φυσικής Κατάστασης
- 5 x Ιδιωτική Προπόνηση Φυσικής Κατάστασης ή Πιλάτες (60 λεπτά)
- 2 x Αποκατάσταση Βαθέων Ιστών ή Κίνησης (90 λεπτά)
- 1 x Ταϊλανδέζικο Μασάζ (90 λεπτά)
- 1 x Παραδοσιακό Τουρκικό Χαμάμ (60 λεπτά)
- 2 x Cell Gym
Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια του Προγράμματος Διαχείρισης Άγχους Μέσης Εβδομάδας 5 Ημερών στο Μπόντρουμ;
Το ξενοδοχείο διαθέτει 141 δωμάτια και σουίτες, το καθένα με μοναδική θέα στο Αιγαίο Πέλαγος. Το ξενοδοχείο έχει 3 ιδιωτικές παραλίες, 3 πισίνες, έναν μεγάλο κήπο και μια παραλία μήκους 7 χιλιομέτρων. Διαθέτει τη μεγαλύτερη περιοχή σπα στην Ευρώπη με ιδιωτικό σπα και γυμναστήριο 10.000 τ.μ.
Τα 3 εστιατόριά του, εμπνευσμένα από τη μεσογειακή κουζίνα, προσφέρουν πάντα φρέσκες, μοντέρνες και δημιουργικές εναλλακτικές. Στο θέρετρο, όπου θα κάνετε τις διακοπές σας ακόμα πιο ουσιαστικές με συναρπαστικά μαθήματα γυμναστικής και υπαίθριες δραστηριότητες, η διεθνώς αναγνωρισμένη, καλά εκπαιδευμένη και έμπειρη επαγγελματική ομάδα βοηθά τους επισκέπτες να αποκτήσουν υγιεινές συνήθειες ζωής και να ζήσουν μια ζωή χωρίς άγχος με ένα ισχυρότερο σωματικό σύστημα. Επιπλέον, το παιδικό κλαμπ, όπου τα παιδιά σας μπορούν να περάσουν υπέροχα, βρίσκεται στην κύρια παραλία του ξενοδοχείου. Η εγκατάσταση διαθέτει συνολικά 6,8 χιλιόμετρα ακτογραμμής, 3 ιδιωτικές παραλίες και 3 πισίνες.
Φωλιασμένο σε μια απομονωμένη όρμο στην ακτογραμμή της επαρχίας Μίλας στην Τουρκία, το πολυτελές κατάλυμα προσφέρει το απόλυτο ιδιωτικό καταφύγιο για όσους θέλουν να αγκαλιάσουν τη φύση και να αναζητήσουν ένα χαλαρωτικό διάλειμμα ευεξίας. Καθώς ικανοποιείτε την περιέργειά σας για ταξίδια, απολαύστε τη ζωτικότητά σας και αγκαλιάστε τις τουρκικές θεραπείες ευεξίας στο εκτεταμένο κέντρο υγείας και θεραπείας του ξενοδοχείου.
Βρίσκεται μόλις 35 λεπτά από το αεροδρόμιο, το θέρετρο διαθέτει μικρές αποστάσεις από πολλές τοπικές πόλεις, αμμώδεις παραλίες και μοναδικές πολιτιστικές εμπειρίες.
Ενσωματώνοντας φρέσκα πιάτα εμπνευσμένα από τη Μεσόγειο με την παραδοσιακή τουρκική κουζίνα, οι τρεις χώροι εστίασης στο ξενοδοχείο αξιοποιούν με επιτυχία τη χαρακτηριστική γεύση και αυθεντικότητα του Αιγαίου. Τα μενού, με τοπικές πρώτες ύλες και διατροφικά ισορροπημένα, αντικατοπτρίζουν την ολοκληρωμένη πρωτοβουλία ευεξίας που λειτουργεί από το θέρετρο, κρατώντας σας υγιείς και ικανοποιημένους.
Ενσαρκώνοντας την ευεξία, το θέρετρο σπα, που βρίσκεται στο εκτεταμένο κέντρο υγείας και θεραπείας 10.000 τ.μ., προσφέρει μια πληθώρα ολιστικών θεραπειών και παραδοσιακών τουρκικών θεραπειών. Το πλούσιο μενού θεραπευτικών, υψηλής εξειδίκευσης επαγγελματιών ευεξίας και η εξατομικευμένη φύση της φροντίδας, καλύπτει ακόμα και τον πιο απαιτητικό λάτρη του σπα. Ανακαλύψτε την απόλυτη αναζωογόνηση σε ένα αυθεντικό τουρκικό χαμάμ, ή αποτοξινωθείτε με υδροθερμικά περιβάλλοντα Aquavana, υδρομασάζ και πειραματικές βροχές. Εναλλακτικά, επιλέξτε μια εμπειρία Αγιουρβέδα και μεταφερθείτε σε μια διαλογιστική κατάσταση συνείδησης καθώς υποδέχεστε τα πνευματικά οφέλη της ολιστικής θεραπείας.
Το θέρετρο υιοθετεί μια προσέγγιση ευεξίας του νου, του σώματος και του πνεύματος και αγκαλιάζει μια «ολόκληρη προσωπικότητα» μέσω των πέντε πυλώνων ευεξίας: γυμναστική & κίνηση, διατροφή & φαγητό, σπα & ομορφιά, υγεία & θεραπεία και νους & πνεύμα. Ένας κόσμος υγιών και πνευματικών απολαύσεων εκπέμπεται, από την ήσυχη τοποθεσία με την όμορφη πανοραμική θέα έως τη νόστιμη, θρεπτική κουζίνα που θρέφει το σώμα σας.
Προσβάσιμες Εγκαταστάσεις
- Εστιατόρια
- Πισίνα
- Αίθουσες θεραπείας
- Αθλητικές δραστηριότητες
- Ομαδικά μαθήματα
- 2 x Δωμάτια προσβάσιμα για αναπηρικά αμαξίδια
- Χειρολαβές στο μπάνιο
- Φιλικό προς σκύλους οδηγούς
- Μενού διαθέσιμα σε tablet
- Μπαγκάκια
- Χάρτες
- Νοσοκόμα και ομάδα ασθενοφόρου 24 ώρες
Επιπλέον Λεπτομέρειες Ξενάγησης
- Καθημερινή αναχώρηση (Όλο το χρόνο)
- Διάρκεια: 5 ημέρες
- Ιδιωτικό/Ομαδικό
Τι περιλαμβάνεται σε αυτήν την εκδρομή;
Περιλαμβάνονται:
- Διαμονή FB
- Όλα τα αναφερόμενα προγράμματα θεραπείας
- Υπηρεσία μεταφοράς από ξενοδοχεία και αεροδρόμιο
- Αγγλόφωνος οδηγός
Εξαιρούνται:
- Φιλοδωρήματα στον οδηγό και τον ξεναγό (προαιρετικά)
- Μη αναφερόμενα γεύματα
- Μη αναφερόμενες θεραπείες
- Προσωπικά έξοδα
Ποιες άλλες εκδρομές μπορείτε να κάνετε στο Μπόντρουμ;
Ξενάγηση στο Παμούκαλε από το Μπόντρουμ
Τυπική Πτήση με Αερόστατο Θερμού Αέρα στο Μπόντρουμ
