Über die Tour
Naturheilkunde ist eine Form der Alternativmedizin, die dem Körper hilft, sich selbst zu heilen, indem sie die Kräfte der Natur nutzt.
Ihre grundlegende Überzeugung ist die Verwendung der fünf primordialen Elemente der Natur: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther.
Die Naturheilkunde geht nicht von einer spezifischen Ursache von Krankheiten und deren spezifischer Behandlung aus, sondern berücksichtigt die Gesamtheit der Faktoren, die für eine Krankheit verantwortlich sind, wie z.B. unnatürliche Gewohnheiten in Bezug auf Leben, Denken, Arbeiten, Schlafen, Entspannen, sexuelle Ausschweifungen usw. Sie berücksichtigt auch die Umweltfaktoren, die insgesamt die normale Funktion des Körpers stören und zu einem krankhaften, schwachen und toxischen Zustand führen.
Verbessern Sie Kraft, Flexibilität und Energie, während Sie lernen, Ihren Geist in diesem transformativen Programm der Einheit mit der Natur zu beruhigen, während Sie vor der Kulisse einiger der schönsten mediterranen Landschaften von einer Asana zur nächsten fließen. Neben der Suche nach Ihrem inneren Gleichgewicht hilft Ihnen das luxuriöse Spa, Ihr äußeres Strahlen zu finden. Probieren Sie die zutiefst entspannenden Heiße-Stein- oder Thai-Massagen und die duftende Aromatherapie.
Die Behandlung basiert auf dem Konzept, dass die Natur eine Lösung für unsere Probleme hat, einschließlich der Gesundheit. Der menschliche Körper ist in der Lage, die kompliziertesten Funktionen auszuführen und mit verschiedenen widrigen Situationen umzugehen.
Die Behandlungen & Therapien entsprechen:
Erde-Schlammbehandlungen, Reflexzonenmassage (Wandern & Trekking)
Wasser- Weit verbreitet als Hydrotherapie/interne & externe Wassertherapien
Luft- Atemtechniken/Akupunktur
Feuer: Wärmemodalitäten
Äther: Diät/Fasten/Schröpfen.
Im 5-tägigen Programm enthalten:
- 1 x Yoga-Beratung
- 4 x Personalisiertes Yoga (60 Min.)
- 2 x Personalisiertes Pranayama (60 Min.)
- 2 x Geführte Meditation (60 Min.)
- 2 x Signature-Massage (90 Min.)
- 1 x Kundalini-Balance-Behandlung (60 Min.)
- 1 x Programmabschluss
Eine Therapiesitzung beinhaltet höchstwahrscheinlich die folgenden Komponenten:
- Atemübungen (Pranayama): Der Therapeut führt den Klienten durch eine Reihe von Atemübungen, die von energetisierenden bis hin zu ausgleichenden Atemzügen reichen.
- Körperhaltungen (Asana): Der Therapeut lehrt den Klienten in der Behandlung geeignete Yoga-Posen, die Problembereiche ansprechen.
- Meditation: Entspannung und Achtsamkeit stehen im Fokus der Meditation, wenn sie mit Yoga-Übungen kombiniert wird.
- Geführte Entspannung: Der Yogatherapeut versucht, Körper und Geist zu beruhigen, indem er eine geführte Visualisierung & Entspannung anbietet, die inneren Frieden und einen entspannten Körper, Geist und Seele bringen soll.
Yoga-Therapie hat eine hohe Erfolgsquote bei folgenden Krankheiten und Störungen:
- Muskel-Skelett-Erkrankungen
- Herzrehabilitation
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Endokrine Störungen
- Verdauungsprobleme
- Gynäkologische Erkrankungen
- Lebensstilbedingte Erkrankungen
Was erwartet Sie beim 5-tägigen Yoga & Naturheilkunde Programm?
Das Hotel verfügt über 141 Zimmer und Suiten, jedes mit einem einzigartigen Blick auf die Ägäis. Das Hotel hat 3 Privatstrände, 3 Pools, eine große Gartenanlage und einen 7 km langen Strandabschnitt. Es verfügt mit seinem 10.000 m² großen privaten Spa- und Fitnesscenter über den größten Spa-Bereich Europas.
Die 3 Restaurants, inspiriert von der mediterranen Küche, bieten stets frische, moderne und kreative Alternativen. Im Resort, in dem Sie Ihren Urlaub mit aufregenden Fitnesskursen und Outdoor-Aktivitäten noch bedeutungsvoller gestalten können, hilft das international renommierte, gut ausgebildete und erfahrene professionelle Team den Gästen, gesunde Lebensgewohnheiten zu entwickeln und mit einem stärkeren Körpersystem ein stressfreies Leben zu führen. Darüber hinaus befindet sich der Kinderclub, in dem Ihre Kinder eine tolle Zeit verbringen können, am Hauptstrand des Hotels. Die Anlage verfügt über insgesamt 6,8 Kilometer Küstenlinie, 3 Privatstrände und 3 Pools.
Eingebettet in eine abgeschiedene Bucht an der Küste der türkischen Provinz Milas, bietet die luxuriöse Unterkunft den ultimativen privaten Rückzugsort für diejenigen, die die Natur genießen und eine entspannende Wellness-Auszeit suchen. Befriedigen Sie Ihre Reiselust, verwöhnen Sie Ihre Vitalität und genießen Sie türkische Wellness-Anwendungen im weitläufigen hauseigenen Gesundheits- und Heilungszentrum.
Nur 35 Minuten vom Flughafen entfernt, bietet das Resort kurze Wege zu mehreren lokalen Städten, Sandstränden und einzigartigen kulturellen Erlebnissen.
Die drei Restaurants des Hotels integrieren frische, mediterran inspirierte Gerichte mit der traditionellen türkischen Küche und nutzen erfolgreich den unverwechselbaren Geschmack und die Authentizität der Ägäis. Die lokal bezogenen und ernährungsphysiologisch ausgewogenen Speisekarten spiegeln die integrierte Wellness-Initiative des Retreats wider und halten Sie gleichermaßen gesund und zufrieden.
Das Spa-Resort, das den Wellness-Gedanken verkörpert, befindet sich im weitläufigen 10.000 m² großen Gesundheits- und Heilungszentrum und bietet eine Vielzahl von ganzheitlichen Therapien und traditionellen türkischen Anwendungen. Die reichhaltige Auswahl an erfahrenen, hochqualifizierten Wellness-Experten und die maßgeschneiderte Betreuung richten sich selbst an den anspruchsvollsten Spa-Liebhaber. Entdecken Sie die vollkommene Verjüngung in einem authentischen türkischen Hamam oder entgiften Sie mit den Aquavana-Hydrothermie-Umgebungen, Whirlpools und experimentellen Regenfällen. Oder entscheiden Sie sich für ein ayurvedisches Erlebnis und versetzen Sie sich in einen meditativen Bewusstseinszustand, während Sie die spirituellen Vorteile der ganzheitlichen Heilung willkommen heißen.
Das Resort verfolgt einen Wellness-Ansatz für Geist, Körper und Seele und umfasst den 'ganzen Menschen' durch seine fünf Wellness-Säulen: Fitness & Bewegung, Ernährung & Essen, Spa & Schönheit, Gesundheit & Heilung sowie Geist & Seele. Eine Welt voller gesunder und spiritueller Genüsse wird ausgestrahlt, von der ruhigen Lage mit wunderschönen Panoramablicken bis hin zur köstlichen, nahrhaften Küche, die Ihren Körper nährt.
Barrierefreie Einrichtungen
- Restaurants
- Pool
- Behandlungsräume
- Sportaktivitäten
- Gruppenkurse
- 2 x rollstuhlgerechte Zimmer
- Haltegriffe im Badezimmer
- Blindenhunde willkommen
- Menüs auf Tablets verfügbar
- Buggys
- Karten
- Krankenschwester und 24-Stunden-Krankentransportteam
Zusätzliche Tourdetails
- Tägliche Abfahrten (ganzjährig)
- Dauer: 5 Tage
- Privat/Gruppe
Was ist in diesem Ausflug enthalten?
Inbegriffen:
- Unterkunft FB (Vollpension)
- Alle genannten Behandlungsprogramme
- Transferservice von Hotels & Flughafen
- Englischsprachiger Reiseleiter
Nicht inbegriffen:
- Trinkgelder für Reiseleiter & Fahrer (optional)
- Nicht erwähnte Mahlzeiten
- Nicht erwähnte Behandlungen
- Persönliche Ausgaben
Welche anderen Ausflüge können Sie in Bodrum unternehmen?
- Bodrum Flughafen Service
- Bodrum Pamukkale Tour
- Bodrum Standard Heißluftballon Flug
