О туре
Натуропатия — это форма альтернативной медицины, которая помогает организму восстанавливаться, используя силу природы.
Её основная идея заключается в использовании пяти первоэлементов природы: земли, воды, огня, воздуха и эфира.
Натуропатия не признаёт единой причины болезни и специфического лечения, а учитывает совокупность факторов, ответственных за заболевание, таких как неестественные привычки в жизни, мышлении, работе, сне, отдыхе, сексуальном поведении и т.д. Также рассматриваются факторы окружающей среды, которые в целом нарушают нормальное функционирование организма и приводят к болезненному, слабому и токсичному состоянию.
Улучшите свою силу, гибкость и выносливость, одновременно научившись успокаивать ум в рамках преобразующей программы единения с природой, перетекая из асаны в асану на фоне одних из самых красивых средиземноморских пейзажей. В дополнение к обретению внутреннего баланса, роскошный спа-центр поможет вам обрести внешнее сияние. Попробуйте глубоко расслабляющий массаж горячими камнями или тайский массаж, а также ароматерапию.
Лечение основано на концепции, что природа имеет решение для наших проблем, включая здоровье. Человеческое тело способно выполнять самые сложные функции и справляться с различными неблагоприятными ситуациями.
Лечение и терапия соответствуют:
Земля: грязевые процедуры, рефлексология (пробуждение и треккинг)
Вода: широко используется в гидротерапии/внутренние и наружные водные процедуры
Воздух: дыхательные техники/акупунктура
Огонь: тепловые процедуры
Эфир: диета/голодание/баночная терапия.
Включено в 5-дневную программу:
- 1 консультация по йоге
- 4 индивидуальных занятия йогой (60 мин)
- 2 индивидуальных занятия пранаямой (60 мин)
- 2 сеанса управляемой медитации (60 мин)
- 2 фирменных массажа (90 мин)
- 1 сеанс балансировки Кундалини (60 мин)
- 1 подведение итогов программы
Сеанс терапии, скорее всего, будет включать следующие компоненты:
- Дыхательные упражнения (Пранаяма): терапевт проведёт клиента через серию дыхательных упражнений, от energizing до балансирующих.
- Физические позы (Асаны): терапевт обучит клиента подходящим позам йоги, которые прорабатывают проблемные зоны.
- Медитация: расслабление и осознанность являются фокусом медитации в сочетании с позами йоги.
- Управляемое расслабление: терапевт по йоге пытается успокоить тело и разум, предоставляя управляемую визуализацию и расслабление, направленные на обретение внутреннего покоя и расслабленного тела, ума и души.
Йога-терапия имеет высокий процент успеха при следующих заболеваниях и расстройствах:
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Кардиореабилитация
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Эндокринные расстройства
- Проблемы с пищеварением
- Гинекологические расстройства
- Заболевания образа жизни
Чего ожидать от 5-дневной программы по йоге и натуропатии?
Отель располагает 141 номером и люксом, каждый из которых открывает уникальный вид на Эгейское море. В отеле есть 3 частных пляжа, 3 бассейна, большая садовая территория и 7-километровая пляжная зона. Он располагает крупнейшей спа-зоной в Европе с частным спа-центром и фитнес-центром площадью 10 000 м².
Три его ресторана, вдохновлённые средиземноморской кухней, всегда предлагают свежие, современные и креативные варианты. На курорте, где ваш отдых станет ещё более значимым благодаря захватывающим фитнес-классам и мероприятиям на свежем воздухе, международно признанная, хорошо обученная и опытная профессиональная команда помогает гостям приобрести здоровые привычки образа жизни и вести жизнь без стресса с более сильной системой организма. Кроме того, детский клуб, где ваши дети могут прекрасно провести время, расположен на главном пляже отеля. В комплексе общая протяжённость береговой линии составляет 6,8 километра, 3 частных пляжа и 3 бассейна.
Расположенное в уединённой бухте на побережье провинции Милас в Турции, роскошное жильё предлагает идеальное частное убежище для тех, кто хочет слиться с природой и найти расслабляющий оздоровительный отдых. Утоляя свою страсть к путешествиям, заряжайтесь жизненной силой и приобщайтесь к турецким оздоровительным практикам в обширном центре здоровья и исцеления на территории.
Курорт, расположенный всего в 35 минутах от аэропорта, предлагает короткие расстояния до нескольких местных городков, песчаных пляжей и уникальных культурных достопримечательностей.
Интегрируя свежие блюда средиземноморской кухни с традиционной турецкой, три ресторана отеля успешно используют неповторимый вкус и аутентичность Эгеиды. Меню, составленное из местных продуктов и сбалансированное по питательным веществам, отражает комплексную оздоровительную программу, проводимую курортом, поддерживая ваше здоровье и удовлетворение.
Олицетворяя оздоровление, спа-курорт, расположенный в обширном центре здоровья и исцеления площадью 10 000 кв. м, предлагает множество холистических терапий и традиционных турецких процедур. Богатое меню процедур, высококвалифицированные специалисты и индивидуальный подход удовлетворят даже самого взыскательного спа-гурмана. Откройте для себя полное обновление в аутентичной турецкой бане или пройдите детокс в гидротермальных зонах Aquavana, джакузи и экспериментальных душах. В качестве альтернативы выберите аюрведический опыт и перенеситесь в медитативное состояние сознания, приветствуя духовные преимущества холистического исцеления.
Курорт придерживается подхода к оздоровлению, включающего разум, тело и дух, и воплощает концепцию «целостного человека» через пять столпов здоровья: фитнес и движение, питание и еда, спа и красота, здоровье и исцеление, разум и дух. Здесь излучается мир здоровых и духовных удовольствий, начиная от спокойного расположения с красивыми панорамными видами и заканчивая вкусной, питательной кухней, питающей ваше тело.
Доступные удобства
- Рестораны
- Бассейн
- Лечебные кабинеты
- Спортивные мероприятия
- Групповые занятия
- 2 номера, доступных для инвалидных колясок
- Поручни в ванной
- Можно с собакой-поводырём
- Меню на планшетах
- Багги
- Карты
- Медсестра и круглосуточная бригада скорой помощи
Дополнительные детали тура
- Ежедневное отправление (круглый год)
- Продолжительность: 5 дней
- Индивидуальный/Групповой
Что включено в эту экскурсию?
Включено:
- Проживание полупансион
- Все упомянутые программы лечения
- Трансфер из отелей и аэропорта
- Гид, говорящий на английском языке
Не включено:
- Чаевые гиду и водителю (по желанию)
- Неупомянутые обеды
- Неупомянутые процедуры
- Личные расходы
Какие ещё экскурсии можно совершить в Бодруме?
- Трансфер из аэропорта Бодрума
- Тур Бодрум-Памуккале
- Стандартный полёт на воздушном шаре в Бодруме
