Sobre el tour
La cura natural o la medicina naturopática es una forma de medicina alternativa que ayuda al cuerpo a sanarse a sí mismo utilizando la fuerza de la naturaleza.
Su creencia fundamental es el uso de los 5 agentes primordiales de la naturaleza: tierra, agua, fuego y aire, éter.
La naturopatía no cree en la causa específica de la enfermedad y su tratamiento específico, sino que tiene en cuenta la totalidad de los factores responsables de la enfermedad, como los hábitos antinaturales de vivir, pensar, trabajar, dormir, relajarse, la indulgencia sexual, etc. También considera los factores ambientales involucrados que, en general, perturban el funcionamiento normal del cuerpo y conducen a un estado mórbido, débil y tóxico.
Mejora la fuerza, la flexibilidad y el poder mientras aprendes a calmar tu mente en un programa transformador de unidad con la naturaleza mientras fluyes entre asanas con el telón de fondo de algunos de los paisajes mediterráneos más hermosos. Además de encontrar tu equilibrio interior, el spa de lujo te ayuda a encontrar tu brillo exterior. Prueba los masajes profundamente relajantes con piedras calientes o tailandeses y la aromaterapia fragante.
El tratamiento se basa en el concepto de que la naturaleza tiene una solución para nuestros problemas, incluida la salud. El cuerpo humano tiene la capacidad de realizar las funciones más complicadas y hacer frente a diversas situaciones adversas.
El tratamiento y la terapia corresponden a
Tierra: tratamientos con barro, reflexología (despertar y caminar)
Agua: ampliamente utilizada como hidroterapia/terapias internas y externas con agua
Aire: técnicas de respiración/acupuntura
Fuego: modalidades de calor
Éter: dieta/ayuno/ventosas.
Incluido durante el programa de 5 días:
- 1 x Consulta de yoga
- 4 x Yoga personalizado (60 min)
- 2 x Pranayama personalizado (60 min)
- 2 x Meditación guiada (60 min)
- 2 x Masaje de firma (90 min)
- 1 x Tratamiento de equilibrio Kundalini (60 min)
- 1 x Cierre del programa
Una sesión de terapia probablemente incluirá los siguientes componentes:
- Ejercicios de respiración (Pranayama): el terapeuta guiará al cliente a través de una serie de ejercicios de respiración que van desde respiraciones energizantes hasta respiraciones equilibradoras.
- Posturas físicas (Asana): el terapeuta enseñará al cliente en el tratamiento posturas de yoga apropiadas que aborden las áreas problemáticas.
- Meditación: la relajación y la atención plena son el enfoque de la meditación cuando se combina con posturas de yoga.
- Relajación guiada: el terapeuta de yoga intenta calmar el cuerpo y la mente proporcionando una visualización y relajación guiadas destinadas a brindar paz interior y un cuerpo, mente y alma relajados.
La terapia de yoga tiene una fuerte tasa de éxito en las siguientes enfermedades y trastornos.
- Trastorno musculoesquelético
- Rehabilitación cardíaca
- Trastorno cardiovascular
- Trastornos endocrinos
- Problemas digestivos
- Trastornos ginecológicos
- Trastornos del estilo de vida
¿Qué esperar durante el Programa de Yoga y Naturopatía de 5 Días?
El hotel tiene 141 habitaciones y suites, cada una con una vista única del mar Egeo. El hotel cuenta con 3 playas privadas, 3 piscinas, una gran zona ajardinada y una playa de 7 km de largo. Tiene la zona de spa más grande de Europa con su centro de spa y fitness privado de 10.000 m².
Sus 3 restaurantes inspirados en la cocina mediterránea siempre ofrecen alternativas frescas, modernas y creativas. En el complejo, donde hará que sus vacaciones sean aún más significativas con emocionantes clases de fitness y actividades al aire libre, el equipo profesional de renombre internacional, bien capacitado y con experiencia ayuda a los huéspedes a adquirir hábitos de vida saludables y llevar una vida libre de estrés con un sistema corporal más fuerte. Además, el club infantil, donde sus hijos pueden pasar un rato estupendo, está ubicado en la playa principal del hotel. La instalación tiene un total de 6,8 kilómetros de costa, 3 playas privadas y 3 piscinas.
Ubicado en una bahía apartada en la costa de la provincia de Milas en Turquía, el alojamiento de lujo ofrece el retiro privado definitivo para aquellos que buscan abrazar la naturaleza y buscar una escapada de bienestar relajante. Mientras satisface su pasión por viajar, disfrute de su vitalidad y adopte los remedios de bienestar turcos en el amplio centro de salud y curación en el lugar.
Ubicado a solo 35 minutos del aeropuerto, el complejo cuenta con distancias cortas a varias ciudades locales, playas de arena y experiencias culturales únicas.
Integrando platos mediterráneos frescos con la cocina tradicional turca, los tres restaurantes del hotel aprovechan con éxito el sabor distintivo y la autenticidad del Egeo. De origen local y nutricionalmente equilibrados, los menús reflejan la iniciativa de bienestar integrada dirigida por el retiro, manteniéndolo saludable y satisfecho.
Epitomizando el bienestar, el complejo spa, ubicado en el extenso centro de salud y curación de 10.000 m2, ofrece una multitud de terapias holísticas y tratamientos tradicionales turcos. El rico menú de profesionales del bienestar de gran reputación y la naturaleza personalizada de la atención, atienden incluso al aficionado al spa más exigente. Descubra la renovación total en un auténtico hammam turco, o desintoxíquese con ambientes hidrotermales Aquavana, jacuzzis y lluvias experimentales. Alternativamente, opte por una experiencia ayurvédica y transpórtese a un estado meditativo de conciencia mientras acoge los beneficios espirituales de la curación holística.
El complejo adopta un enfoque de bienestar de mente, cuerpo y espíritu, y abraza a la 'persona completa' a través de sus cinco pilares de bienestar: fitness y movimiento, nutrición y alimentación, spa y belleza, salud y curación, y mente y espíritu. Se emana un mundo de placeres saludables y espirituales, desde la ubicación tranquila con hermosas vistas panorámicas hasta la deliciosa y nutritiva cocina que nutre su cuerpo.
Instalaciones accesibles
- Restaurantes
- Piscina
- Salas de tratamiento
- Actividades deportivas
- Clases grupales
- 2 habitaciones accesibles para sillas de ruedas
- Barras de apoyo en el baño
- Apto para perros guía
- Menús disponibles en tabletas
- Carritos de golf
- Mapas
- Enfermero y equipo de ambulancia 24 horas
Detalles adicionales del tour
- Salida diaria (todo el año)
- Duración: 5 días
- Privado/Grupo
¿Qué se ha incluido en esta excursión?
Incluido:
- Alojamiento Pensión completa
- Todos los programas de tratamiento mencionados
- Servicio de traslado desde hoteles y aeropuerto
- Guía de habla inglesa
Excluido:
- Propinas para el guía y el conductor (opcional)
- Comidas no mencionadas
- Tratamientos no mencionados
- Gastos personales
¿Qué otras excursiones puedes hacer en Bodrum?
- Servicio de aeropuerto de Bodrum
- Tour a Pamukkale desde Bodrum
- Vuelo estándar en globo aerostático en Bodrum
