À propos de la visite
La cure naturelle ou la médecine naturopathique est une forme de médecine alternative qui aide le corps à se guérir lui-même en utilisant la force de la nature.
Sa croyance fondamentale est l'utilisation des cinq agents primordiaux de la nature que sont la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther.
La naturopathie ne croit pas en une cause spécifique de la maladie et en son traitement spécifique, mais prend en compte la totalité des facteurs responsables de la maladie, tels que les habitudes de vie, de pensée, de travail, de sommeil, de relaxation, les excès sexuels, etc. Elle prend également en compte les facteurs environnementaux qui, dans l'ensemble, perturbent le fonctionnement normal du corps et conduisent à un état morbide, faible et toxique.
Améliorez votre force, votre souplesse et votre puissance tout en apprenant à calmer votre esprit grâce à ce programme transformateur qui vous fait faire corps avec la nature, en enchaînant les asanas sur fond de paysages méditerranéens parmi les plus beaux du monde. En plus de trouver votre équilibre intérieur, le spa de luxe vous aide à retrouver votre éclat extérieur. Essayez des massages aux pierres chaudes ou thaïlandais profondément relaxants et une aromathérapie parfumée.
Le traitement repose sur le concept selon lequel la nature a une solution à nos problèmes, y compris ceux de santé. Le corps humain a la capacité d'effectuer les fonctions les plus complexes et de faire face à diverses situations défavorables.
Le traitement et la thérapie correspondent à
Terre - Traitements à base de boue, Réflexologie (marche et randonnée)
Eau - Largement utilisée en hydrothérapie/thérapies internes et externes à l'eau
Air - Techniques de respiration/Acupuncture
Feu - Modalités de chaleur
Éther - Régime alimentaire/Jeûne/Ventouses.
Inclus dans le programme de 10 jours :
- 1 x Consultation de yoga
- 9 x Yoga personnalisé (60 min)
- 5 x Pranayama personnalisé (60 min)
- 5 x Méditation guidée (60 min)
- 5 x Massage (90 min)
- 2 × Hammam turc traditionnel (60 min)
- 2 x Traitement d'équilibrage Kundalini (60 min)
- 3 x Thérapie de boue de clôture du programme
Une séance de thérapie comprendra très probablement les éléments suivants :
- Exercices de respiration (Pranayama) : Le thérapeute guidera le client à travers une série d'exercices de respiration allant des souffles énergisants aux souffles équilibrants.
- Postures physiques (Asana) : Le thérapeute apprendra au client, dans le cadre du traitement, des postures de yoga appropriées qui ciblent les zones problématiques.
- Méditation : La relaxation et la pleine conscience sont au cœur de la méditation lorsqu'elle est combinée aux postures de yoga.
- Relaxation guidée : Le thérapeute de yoga tente d'apaiser le corps et l'esprit en fournissant une visualisation et une relaxation guidées destinées à apporter la paix intérieure et un corps, un esprit et une âme détendus.
La thérapie par le yoga a un fort taux de réussite dans les maladies et troubles suivants.
- Troubles musculo-squelettiques
- Réadaptation cardiaque
- Troubles cardiovasculaires
- Troubles endocriniens
- Problèmes digestifs
- Troubles gynécologiques
- Troubles liés au mode de vie
À quoi s'attendre pendant le programme de 10 jours de yoga et de naturopathie à Bodrum ?
L'hôtel dispose de 141 chambres et suites, chacune offrant une vue unique sur la mer Égée. L'hôtel possède 3 plages privées, 3 piscines, un grand jardin et une plage de 7 km de long. Il dispose du plus grand espace spa d'Europe avec son centre de spa et de fitness privé de 10 000 m².
Ses 3 restaurants inspirés de la cuisine méditerranéenne proposent toujours des alternatives fraîches, modernes et créatives. Dans ce complexe, où vous rendrez vos vacances encore plus significatives grâce à des cours de fitness passionnants et des activités de plein air, une équipe professionnelle internationalement reconnue, bien formée et expérimentée aide les clients à acquérir des habitudes de vie saines et à mener une vie sans stress avec un système corporel plus fort. De plus, le club pour enfants, où vos enfants peuvent passer un excellent moment, est situé sur la plage principale de l'hôtel. L'établissement dispose d'un total de 6,8 kilomètres de littoral, de 3 plages privées et de 3 piscines.
Niché dans une baie isolée du littoral de la province de Milas en Turquie, cet hébergement de luxe offre la retraite privée ultime pour ceux qui cherchent à embrasser la nature et à rechercher une pause bien-être relaxante. Alors que vous satisfaites votre soif de découverte, stimulez votre vitalité et adoptez les remèdes de bien-être turcs dans le vaste centre de santé et de guérison de l'établissement.
Situé à seulement 35 minutes de l'aéroport, le complexe est à proximité de plusieurs villes locales, de plages de sable fin et d'expériences culturelles uniques.
Alliant des plats frais d'inspiration méditerranéenne à la cuisine turque traditionnelle, les trois restaurants de l'hôtel exploitent avec succès la saveur distinctive et l'authenticité de l'Égée. Les menus, issus de produits locaux et équilibrés sur le plan nutritionnel, reflètent l'initiative de bien-être intégrée menée par le centre de villégiature, vous permettant de rester à la fois en bonne santé et satisfait.
Incarnant le bien-être, le complexe spa, situé dans le vaste centre de santé et de guérison de 10 000 m², propose une multitude de thérapies holistiques et de traitements turcs traditionnels. La riche carte de praticiens de bien-être réparateurs et hautement qualifiés, ainsi que la nature personnalisée des soins, répondent aux goûts des amateurs de spa les plus exigeants. Découvrez une véritable revitalisation dans un hammam turc authentique, ou faites une cure de désintoxication dans les environnements hydrothermaux Aquavana, les bains à remous et les pluies expérimentales. Vous pouvez également opter pour une expérience ayurvédique et vous transporter dans un état de conscience méditatif tout en accueillant les bienfaits spirituels de la guérison holistique.
Le complexe adopte une approche de bien-être de l'esprit, du corps et de l'âme, et embrasse la « personne dans son ensemble » à travers ses cinq piliers du bien-être : la forme physique et le mouvement, la nutrition et l'alimentation, le spa et la beauté, la santé et la guérison, et l'esprit et l'âme. Un monde de plaisirs sains et spirituels se dégage, de l'emplacement tranquille avec de belles vues panoramiques à la délicieuse cuisine nutritive qui nourrit votre corps.
Installations accessibles
- Restaurants
- Piscine
- Salles de soins
- Activités sportives
- Cours collectifs
- 2 chambres accessibles aux fauteuils roulants
- Barres d'appui dans la salle de bain
- Accepte les chiens guides
- Menus disponibles sur tablettes
- Voiturettes
- Plans
- Infirmière et équipe d'ambulance 24h/24
Détails supplémentaires de l'excursion
- Départ tous les jours (toute l'année)
- Durée : 10 jours
- Privé/Groupe
Qu'est-ce qui est inclus dans cette excursion ?
Inclus :
- Hébergement PD
- Tous les programmes de traitement mentionnés
- Service de transfert depuis les hôtels et l'aéroport
- Guide anglophone
Exclus :
- Pourboires au guide et au conducteur (facultatifs)
- Repas non mentionnés
- Traitements non mentionnés
- Dépenses personnelles
Quelles autres excursions pouvez-vous faire à Bodrum ?
- Service aéroportuaire de Bodrum
- Excursion à Pamukkale depuis Bodrum
- Vol standard en montgolfière à Bodrum
