About Tour
Vindecarea naturistă sau medicina naturopată este o formă de medicină alternativă care ajută corpul să se vindece singur, folosind forța Naturii.
Convingerea sa fundamentală este utilizarea celor 5 agenți primordiali ai naturii: pământul, apa, focul, aerul și eterul.
Naturopatia nu crede în cauza specifică a bolii și în tratamentul său specific, ci ia în considerare totalitatea factorilor responsabili de boală, cum ar fi obiceiurile nenaturale de viață, gândire, muncă, somn, relaxare, desfrânare sexuală etc. De asemenea, ia în considerare factorii de mediu implicați care, în ansamblu, perturbă funcționarea normală a corpului și duc la o stare mărșavă, slabă și toxică.
Îmbunătățiți-vă forța, flexibilitatea și puterea, învățând în același timp cum să vă calmați mintea în cadrul programului transformator al unei entități cu natura, pe măsură ce curgeți între asane pe fundalul unora dintre cele mai frumoase peisaje mediteraneene. Pe lângă găsirea echilibrului interior, spa-ul de lux vă ajută să vă găsiți strălucirea exterioară. Încercați masaje profund relaxante cu pietre calde sau thailandeze și aromaterapie parfumată.
Tratamentul se bazează pe conceptul că natura are o soluție pentru problemele noastre, inclusiv pentru sănătate. Corpul uman are capacitatea de a îndeplini cele mai complexe funcții și de a face față diferitelor situații adverse.
Tratamentul și terapia corespund
Pământ - Tratamente cu noroi, Reflexologie (trezire și drumeții)
Apă - Folosită pe scară largă ca hidroterapie/terapii interne și externe cu apă
Aer - Tehnici de respirație/Acupunctură
Foc - Modalități termice
Eter - Dietă/Post/Ventuze.
Incluse în programul de 10 zile:
- 1 x Consultanță Yoga
- 9 x Yoga personalizată (60 min)
- 5 x Pranayama personalizată (60 min)
- 5 x Meditație ghidată (60 min)
- 5 x Masaj (90 min)
- 2 x Hammam tradițional turcesc (60 min)
- 2 x Tratament de echilibrare Kundalini (60 min)
- 3 x Terapie cu noroi pentru încheierea programului
O sesiune de terapie va include cel mai probabil următoarele componente:
- Exerciții de respirație (Pranayama): Terapeutul va ghida clientul printr-o serie de exerciții de respirație, de la respirații energizante la respirații de echilibrare.
- Posturi fizice (Asana): Terapeutul va învăța clientul, în cadrul tratamentului, poziții de yoga adecvate care abordează zonele problematice.
- Meditație: Relaxarea și atenția sunt punctul central al meditației atunci când este combinată cu pozițiile de yoga.
- Relaxare ghidată: Terapeutul de yoga încearcă să calmeze corpul și mintea oferind o vizualizare și relaxare ghidată menită să aducă pace interioară și un corp, minte și suflet relaxat.
Terapia yoga are o rată de succes ridicată în următoarele boli și tulburări.
- Tulburări musculo-scheletice
- Reabilitare cardiacă
- Tulburări cardiovasculare
- Tulburări endocrine
- Probleme digestive
- Tulburări ginecologice
- Tulburări ale stilului de viață
La ce să vă așteptați în timpul programului de 10 zile de Yoga și Naturopatie în Bodrum?
Hotelul are 141 de camere și suite, fiecare cu o vedere unică asupra Mării Egee. Hotelul dispune de 3 plaje private, 3 piscine, o zonă mare de grădină și o plajă de 7 km. Are cea mai mare zonă Spa din Europa, cu centrul său privat Spa și fitness de 10.000 m².
Cele 3 restaurante ale sale, inspirate de bucătăria mediteraneană, oferă întotdeauna alternative proaspete, moderne și creative. La stațiunea, unde vă veți face vacanța și mai semnificativă cu cursuri de fitness interesante și activități în aer liber, echipa profesională internațional renumită, bine instruită și experimentată, ajută oaspeții să dobândească obiceiuri de viață sănătoase și să ducă o viață fără stres cu un sistem corporal mai puternic. În plus, clubul pentru copii, unde copiii dumneavoastră se pot distra de minune, este situat pe plaja principală a hotelului. Unitatea are un total de 6,8 kilometri de coastă, 3 plaje private și 3 piscine.
Amplasat într-un golf retras pe coasta provinciei Milas din Turcia, cazarea de lux oferă refugiul privat suprem pentru cei care doresc să îmbrățișeze natura și să caute o vacanță de wellness relaxantă. Pe măsură ce vă satisfaceți dorința de călătorie, stimulați-vă vitalitatea și îmbrățișați remediile de wellness turcești la centrul extins de sănătate și vindecare de la fața locului.
Situat la doar 35 de minute de aeroport, stațiunea se mândrește cu distanțe scurte până la mai multe orașe locale, plaje cu nisip și experiențe culturale unice.
Integrând preparate proaspete, inspirate din Marea Mediterană, cu bucătăria tradițională turcească, cele trei locații de luat masa ale hotelului valorifică cu succes aroma distinctivă și autenticitatea Egeei. Cu ingrediente din surse locale și echilibrate nutrițional, meniurile reflectă inițiativa integrată de wellness condusă de centru, menținându-vă atât sănătos, cât și satisfăcut.
Întruchipând starea de bine, stațiunea Spa, situată în vastul centru de sănătate și vindecare de 10.000 mp, oferă o multitudine de terapii holistice și tratamente tradiționale turcești. Bogatul meniu de profesioniști în wellness reparatori, cu înaltă credibilitate și natura personalizată a îngrijirii, răspunde chiar și celui mai exigent pasionat de spa. Descoperiți o rejuvenare totală într-un hamam turcesc autentic sau detoxifiați-vă cu medii hidrotermale Aquavana, jacuzzi și ploi experimentale. Alternativ, optați pentru o experiență Ayurvedică și transportați-vă într-o stare de conștiință meditativă în timp ce întâmpinați beneficiile spirituale ale vindecării holistice.
Stațiunea adoptă o abordare de wellness a minții, corpului și spiritului și îmbrățișează o „persoană întreagă" prin cei cinci piloni ai săi de wellness: fitness și mișcare, nutriție și alimentație, spa și frumusețe, sănătate și vindecare și minte și spirit. O lume de plăceri sănătoase și spirituale este emisă, de la locația liniștită cu vederi panoramice frumoase până la bucătăria delicioasă și hrănitoare care vă hrănește corpul.
Facilități accesibile
- Restaurante
- Piscină
- Săli de tratament
- Activități sportive
- Cursuri de grup
- 2 x Camere accesibile pentru scaun cu rotile
- Bare de sprijin în baie
- Prietenos cu câinii ghid
- Meniuri disponibile pe tablete
- Buggies
- Hărți
- Asistentă medicală și echipă de ambulanță 24 de ore
Detalii suplimentare despre tur
- Plecare zilnică (tot anul)
- Durată: 10 zile
- Privat/Grup
Ce este inclus în această excursie?
Inclus:
- Cazare FB
- Toate programele de tratament menționate
- Serviciu de transfer de la hoteluri și aeroport
- Ghid în limba engleză
Exclus:
- Bacșișuri pentru ghid și șofer (opțional)
- Mese nemenționate
- Tratamente nemenționate
- Cheltuieli personale
Ce alte excursii puteți face în Bodrum?
- Serviciu aeroport Bodrum
- Tur Bodrum Pamukkale
- Zbor standard cu balonul cu aer cald în Bodrum
