7-дневна програма по йога и натуропатия в Бодрум

7-дневна програма по йога и натуропатия в Бодрум

About Tour

Лечението с природа или натуропатията е форма на алтернативна медицина, която помага на тялото да се излекува само, използвайки силата на природата.
Нейното основно вярване е използването на петте първични агента на природата: земя, вода, огън, въздух и етер.



Натуропатията не вярва в специфичната причина за болестта и нейното специфично лечение, а отчита съвкупността от фактори, отговорни за заболяването, като неестествените навици в живота, мисленето, работата, съня, релаксацията, сексуалните изблици и други. Тя също така взема предвид факторите на околната среда, които като цяло нарушават нормалното функциониране на тялото и водят до болезнено, слабо и токсично състояние.



Подобрете силата, гъвкавостта и мощта, докато се научавате да успокоявате ума си в трансформираща програма за единение с природата, докато преминавате през асани на фона на едни от най-красивите средиземноморски пейзажи. В допълнение към намирането на вътрешен баланс, луксозният спа център ви помага да откриете външния си блясък. Опитайте дълбоко релаксиращи масажи с горещи камъни или тайландски масажи и ароматна ароматерапия.



Лечението се основава на концепцията, че природата има решение за нашите проблеми, включително здравето. Човешкото тяло има способността да изпълнява най-сложните функции и да се справя с различни неблагоприятни ситуации.



Лечението и терапията съответстват на
Земя - Лечения с кал, рефлексология (събуждане и ходене)
Вода - Широко използвана като хидротерапия/вътрешни и външни водни терапии
Въздух - Дихателни техники/акупунктура
Огън - Топлинни модалности
Етер - Диета/Гладуване/Вендузи.



Включени в 7-дневната програма:



- 1 x Консултация по йога
- 6 x Персонализирана йога (60 мин)
- 3 x Персонализирана пранаяма (60 мин)
- 3 x Водена медитация (60 мин)
- 3 x Подписан масаж (90 мин)
- 1 x Традиционна турска баня (60 мин)
- 1 x Лечение за балансиране на Кундалини (60 мин)
- 1 x Заключителна кална терапия по програмата



Терапевтичната сесия най-вероятно ще включва следните компоненти:



  • Дихателни упражнения (Пранаяма): Терапевтът ще насочи клиента през серия от дихателни упражнения, вариращи от енергизиращи до балансиращи вдишвания.


  • Физически пози (Асана): Терапевтът ще научи клиента на подходящи йога пози, които се отнасят до проблемните зони.


  • Медитация: Релаксацията и вниманието са фокусът на медитацията, когато тя се комбинира с йога пози.


  • Водена релаксация: Йога терапевтът се опитва да успокои тялото и ума, като осигурява водна визуализация и релаксация, предназначени да донесат вътрешен мир и релаксирано тяло, ум и душа.


Йога терапията има висок процент на успех при следните заболявания и разстройства.



  • Мускулно-скелетни нарушения


  • Сърдечна рехабилитация


  • Сърдечно-съдови нарушения


  • Ендокринни нарушения


  • Храносмилателни проблеми


  • Гинекологични нарушения


  • Нарушения, свързани с начина на живот



Какво да очаквате по време на 7-дневната програма по йога и натуропатия в Бодрум?



Хотелът разполага със 141 стаи и апартаменти, всяка с уникална гледка към Егейско море. Хотелът има 3 частни плажа, 3 басейна, голяма градинска площ и 7-километрова плажна ивица. Той разполага с най-голямата спа зона в Европа с частен спа и фитнес център от 10 000 m².
Неговите 3 ресторанта, вдъхновени от средиземноморската кухня, винаги предлагат пресни, модерни и креативни алтернативи. В курорта, където ще направите ваканцията си още по-значима с вълнуващи фитнес класове и дейности на открито, международно признатият, добре обучен и опитен професионален екип помага на гостите да придобият здравословни навици на живот и да водят живот без стрес с по-силна телесна система. В допълнение, детският клуб, където вашите деца могат да се забавляват чудесно, се намира на главния плаж на хотела. Съоръжението разполага с общо 6,8 километра брегова линия, 3 частни плажа и 3 басейна.



Разположено в уединен залив на бреговата линия на провинция Милас в Турция, луксозното настаняване предлага крайно частно убежище за тези, които искат да прегърнат природата и да потърсят релаксираща уелнес почивка. Докато задоволявате страстта си за пътуване, подхранвайте жизнеността си и прегърнете турските здравословни средства в просторния здравен и лечебен център на място.
Само на 35 минути от летището, курортът предлага къси разстояния до няколко местни градчета, пясъчни плажове и уникални културни преживявания.



Интегрирайки пресни, вдъхновени от Средиземноморието ястия с традиционна турска кухня, трите заведения за хранене в хотела успешно използват отличителния вкус и автентичност на Егейския регион. Местно произведени и хранително балансирани, менютата отразяват интегрираната уелнес инициатива, ръководена от убежището, като ви поддържат както здрави, така и удовлетворени.



Въплъщавайки уелнес, спа курортът, разположен в обширния здравен и лечебен център от 10 000 кв. м, предлага множество холистични терапии и традиционни турски лечения. Богатото меню от рехабилитационни, висококвалифицирани уелнес професионалисти и персонализираният характер на грижите задоволяват дори и най-взискателния спа ентусиаст. Открийте пълно подмладяване в автентична турска баня или детоксикирайте с хидротермални среди Aquavana, джакузита и експериментални дъждове. Като алтернатива, изберете аюрведично изживяване и се пренесете в медитативно състояние на съзнание, докато приветствате духовните ползи от холистичното изцеление.



Курортът възприема уелнес подход на ума, тялото и духа и обхваща 'целия човек' чрез своите пет стълба на уелнес: фитнес и движение, хранене и храна, спа и красота, здраве и изцеление, и ум и дух. Излъчва се свят на здрави и духовни удоволствия, от спокойното местоположение с красиви панорамни гледки до вкусната, питателна кухня, подхранваща тялото ви.



Достъпни съоръжения



  • Ресторанти


  • Басейн


  • Лечебни стаи


  • Спортни дейности


  • Групови класове


  • 2 x Стаи, достъпни за инвалидни колички


  • Перила в банята


  • Приветствие на кучета водачи


  • Менюта, достъпни на таблети


  • Бъгита


  • Карти


  • Медицинска сестра и 24-часов екип за линейка


Допълнителни подробности за обиколката



  • Ежедневно заминаване (Целогодишно)


  • Продължителност: 7 дни


  • Частна/Групова



Какво е включено в тази екскурзия?



Включено:



  • Настаняване ПП


  • Всички споменати лечебни програми


  • Трансфер от хотели и летище


  • Английски гид


Изключено:



  • Бакшиши за гида/шофьора (по избор)


  • Непосочени вечери


  • Непосочени лечения


  • Лични разходи



Какви други екскурзии можете да направите в Бодрум?



  • Услуга за летище Бодрум


  • Обиколка на Памуккале от Бодрум


  • Стандартен полет с балон с горещ въздух над Бодрум

Interactive Tour Map & Itinerary

1 Денизли център (Отпътуване)
2 Древният град Лаодикея
3 Травертините в Памуккале
4 Античният басейн на Хиераполис

Frequently Asked Questions (FAQ)

Moonstar Tour предлага широка гама от персонализирани услуги за корпоративни пътувания, бизнес и развлекателни цели, като предлага опции, подходящи за всеки бюджет и осигуряващи стойност за парите.

Да, Moonstar Tour е напълно лицензирана туристическа агенция от клас А и горд член на TÜRSAB (Асоциация на турските туристически агенции), което гарантира максимална надеждност.

Можете да направите резервации за трансфер от летище, автобусен билет и чартърни полети директно чрез нашия уебсайт или като се свържете с нашия 24/7 екип за поддръжка на клиенти.

Предлагаме щедри политики за отмяна, които обикновено позволяват безплатна отмяна до 24 часа преди заминаване за повечето стандартни ежедневни обиколки.

Да! Вярваме в предлагането на персонализирани услуги за частни семейни, бизнес или корпоративни групи, като предоставяме професионални многоезични гидове и частни превозни средства.

Make Reservation

Fill out the form to book your spot.

Or

Write on WhatsApp Contact Us

Tour Gallery

Reviews

0.0

0 Değerlendirme

5 Yıldız
0%
4 Yıldız
0%
3 Yıldız
0%
2 Yıldız
0%
1 Yıldız
0%

No reviews yet. Be the first to leave one!

Leave a Review