Over de Tour
Natuurgeneeswijze of natuurgeneeskunde is een vorm van alternatieve geneeskunde die werkt door het lichaam te helpen zichzelf te genezen, gebruikmakend van de kracht van de natuur.
De fundamentele overtuiging is het gebruik van de 5 oorspronkelijke elementen van de natuur: aarde, water, vuur, lucht en ether.
Natuurgeneeskunde gelooft niet in de specifieke oorzaak van ziekte en de specifieke behandeling ervan, maar houdt rekening met het geheel van factoren die verantwoordelijk zijn voor ziekte, zoals iemands onnatuurlijke gewoonten in leven, denken, werken, slapen, ontspannen, seksuele uitspattingen, enz. Het houdt ook rekening met de omgevingsfactoren die de normale werking van het lichaam verstoren en leiden tot een ziekelijke, zwakke en toxische toestand.
Verbeter kracht, flexibiliteit en kracht terwijl je leert hoe je je geest kunt kalmeren met het transformatieve programma van eenheid met de natuur, terwijl je van de ene asana naar de andere stroomt tegen de achtergrond van enkele van de mooiste mediterrane landschappen. Naast het vinden van je innerlijke balans, helpt de luxe spa je om je uiterlijke gloed te vinden. Probeer diep ontspannende hotstone- of Thaise massages en geurige aromatherapie.
De behandeling is gebaseerd op het concept dat de natuur een oplossing heeft voor onze problemen, inclusief gezondheid. Het menselijk lichaam heeft het vermogen om de meest ingewikkelde functies uit te voeren en met verschillende ongunstige situaties om te gaan.
De behandeling & therapie komt overeen met
Aarde-Modderbehandelingen, Reflexologie (wakker worden & trekken)
Water- Op grote schaal gebruikt als hydrotherapie/water inwendige & uitwendige therapieën
Lucht- Ademhalingstechnieken/Acupunctuur
Vuur: Warmtetoepassingen
Ether: Dieet/Vasten/Cupping.
Inbegrepen tijdens het 7-daagse programma:
- 1 x Yoga Consultatie
- 6 x Gepersonaliseerde Yoga (60 min)
- 3 x Gepersonaliseerde Pranayama (60 min)
- 3 x Begeleide Meditatie (60 min)
- 3 x Signature Massage (90 min)
- 1 x Traditionele Turkse Hamam (60 min)
- 1 x Kundalini Balancing behandeling (60 min)
- 1 x Programma-afsluitende moddertherapie
Een therapiesessie zal hoogstwaarschijnlijk de volgende componenten bevatten:
- Ademhalingsoefeningen (Pranayama): De therapeut begeleidt de cliënt door een reeks ademhalingsoefeningen, variërend van energieke tot balancerende ademhalingen.
- Lichamelijke Houdingen (Asana): De therapeut leert de cliënt tijdens de behandeling geschikte yogahoudingen die probleemgebieden aanpakken.
- Meditatie: Ontspanning en mindfulness staan centraal in meditatie wanneer het wordt gecombineerd met yogahoudingen.
- Begeleide Ontspanning: De yogatherapeut probeert het lichaam en de geest te kalmeren door een begeleide visualisatie& ontspanning te bieden die bedoeld is om innerlijke rust en een ontspannen lichaam, geest en ziel te brengen.
Yogatherapie heeft een sterk slagingspercentage bij de volgende ziekten en aandoeningen.
- Musculoskeletale Aandoening
- Hartrevalidatie
- Cardiovasculaire Aandoening
- Endocriene Aandoeningen
- Spijsverteringsproblemen
- Gynaecologische Aandoeningen
- Leefstijlgerelateerde Aandoeningen
Wat kun je verwachten tijdens het 7-daagse Bodrum Yoga Natuurgeneeswijzeprogramma?
Het hotel heeft 141 kamers en suites, elk met een uniek uitzicht op de Egeïsche Zee. Het hotel heeft 3 privéstranden, 3 zwembaden, een groot tuingebied en een 7 km lang strandgebied. Het heeft het grootste spa-gebied van Europa met zijn 10.000 m² privé-spa en fitnesscentrum.
De 3 restaurants, geïnspireerd door de mediterrane keuken, bieden altijd verse, moderne en creatieve alternatieven. In het resort, waar je je vakantie nog betekenisvoller kunt maken met spannende fitnesslessen en buitenactiviteiten, helpt het internationaal gerenommeerde, goed opgeleide en ervaren professionele team gasten om gezonde leefgewoonten aan te leren en een stressvrij leven te leiden met een sterker lichaamssysteem. Daarnaast bevindt de kinderclub, waar je kinderen geweldig kunnen spelen, zich op het hoofdstrand van het hotel. De faciliteit heeft in totaal 6,8 kilometer kustlijn, 3 privéstranden en 3 zwembaden.
Genesteld in een afgelegen baai aan de kustlijn van de provincie Milas in Turkije, biedt de luxe accommodatie het ultieme privé-toevluchtsoord voor wie de natuur wil omarmen en op zoek is naar een ontspannende wellness-vakantie. Terwijl je je reislust bevredigt, je vitaliteit versterkt en Turkse wellness-remedies omarmt in het uitgebreide gezondheids- en genezingscentrum ter plaatse.
Het resort ligt op slechts 35 minuten van de luchthaven en biedt korte afstanden tot verschillende lokale steden, zandstranden en unieke culturele ervaringen.
De drie eetgelegenheden in het hotel integreren verse, mediterraan geïnspireerde gerechten met de traditionele Turkse keuken en benutten met succes de onderscheidende smaak en authenticiteit van de Egeïsche regio. Lokaal geproduceerd en nutritioneel uitgebalanceerd, weerspiegelen de menu's het geïntegreerde wellness-initiatief van het retraitecentrum, waardoor je gezond en tevreden blijft.
Het Spa-resort, gelegen in het uitgebreide gezondheids- en genezingscentrum van 10.000 m², belichaamt wellness en biedt een veelheid aan holistische therapieën en traditionele Turkse behandelingen. Het rijke menu van therapeutische, hooggekwalificeerde wellness-professionals en de op maat gemaakte zorg, voldoen zelfs aan de meest veeleisende spa-liefhebber. Ontdek volledige verjonging in een authentieke Turkse hamam, of ontgift met Aquavana hydrothermische omgevingen, whirlpools en experimentele regenbuien. Kies ook voor een Ayurvedische ervaring en breng jezelf in een meditatieve staat van bewustzijn terwijl je de spirituele voordelen van holistische genezing verwelkomt.
Het resort hanteert een wellness-benadering van geest, lichaam en ziel, en omarmt de 'hele persoon' via zijn vijf pijlers van wellness: fitness & beweging, voeding & eten, spa & schoonheid, gezondheid & genezing, en geest & ziel. Er wordt een wereld van gezonde en spirituele genoegens uitgestraald, van de rustige locatie met prachtige panoramische uitzichten tot het heerlijke, voedzame eten dat je lichaam voedt.
Toegankelijke Faciliteiten
- Restaurants
- Zwembad
- Behandelkamers
- Sportactiviteiten
- Groepslessen
- 2 x Rolstoeltoegankelijke kamers
- Steunbeugels in de badkamer
- Geleidehondvriendelijk
- Menu's beschikbaar op tablets
- Buggy's
- Kaarten
- Verpleegkundige en 24-uurs ambulanceteam
Extra Tourdetails
- Dagelijks vertrek (Het hele jaar door)
- Duur: 7 dagen
- Privé/Groep
Wat is inbegrepen bij deze excursie?
Inbegrepen:
- Accommodatie FB
- Alle genoemde behandelprogramma's
- Transfer service van hotels & luchthaven
- Engelstalige gids
Uitgesloten:
- Fooien voor gids & chauffeur (optioneel)
- Niet genoemde maaltijden
- Niet genoemde behandelingen
- Persoonlijke uitgaven
Welke andere excursies kun je doen in Bodrum?
- Bodrum Luchthavenservice
- Bodrum Pamukkale Tour
- Bodrum Standaard Heteluchtballonvlucht
