About Tour
Naturbehandling eller naturopatisk medicin är en form av alternativmedicin som hjälper kroppen att läka sig själv med hjälp av naturens kraft.
Dess grundläggande tro är att använda naturens fem ursprungliga agenter: jord, vatten, eld, luft och eter.
Naturopati tror inte på den specifika orsaken till sjukdom och dess specifika behandling, utan tar hänsyn till helheten av faktorer som är ansvariga för sjukdom, såsom onaturliga vanor i livet, tänkande, arbete, sömn, avslappning, sexuell njutning, etc. Det överväger också miljöfaktorer som totalt sett stör kroppens normala funktion och leder till ett sjukligt, svagt och giftigt tillstånd.
Förbättra styrka, flexibilitet och kraft samtidigt som du lär dig att lugna ditt sinne i det transformativa programmet av en enhet med naturen medan du flyter mellan asanas mot bakgrund av några av de vackraste medelhavslandskapen. Förutom att hitta din inre balans, hjälper den lyxiga spaan dig att hitta din yttre glöd. Prova djupt avslappnande varm sten- eller thaimassage och väldoftande aromaterapi.
Behandlingen är baserad på konceptet att naturen har en lösning för våra problem, inklusive hälsa. Människokroppen har förmågan att utföra de mest komplicerade funktionerna och hantera olika ogynnsamma situationer.
Behandlingen & terapin motsvarar
Jord-lerbehandlingar, reflexologi (vakna & vandra)
Vatten- Allmänt använt som hydroterapi/vatten, invändiga & utvändiga terapier
Luft- Andningstekniker/Akupunktur
Eld: Värmemetoder
Eter: Diet/Fasta/Koppning.
Ingår i 7-dagarsprogrammet:
- 1 x Yogakonsultation
- 6 x Personlig yoga (60 min)
- 3 x Personlig Pranayama (60 min)
- 3 x Guidad meditation (60 min)
- 3 x Signaturmassage (90 min)
- 1 x Traditionell turkisk hamam (60 min)
- 1 x Kundalini-balansbehandling (60 min)
- 1 x Programavslutande lerterapi
En terapisession kommer med största sannolikhet att innehålla följande komponenter:
- Andningsövningar (Pranayama): Terapeuten guidar klienten genom en serie andningsövningar som sträcker sig från energigivande andetag till balanserande andetag.
- Fysiska ställningar (Asana): Terapeuten lär klienten lämpliga yogaställningar som behandlar problemområden.
- Meditation: Avslappning och mindfulness är i fokus för meditationen när den kombineras med yogaställningar.
- Guidad avslappning: Yogaterapeuten försöker lugna kropp och sinne genom att erbjuda guidad visualisering och avslappning avsedd att ge inre frid och en avslappnad kropp, sinne och själ.
Yogaterapi har hög framgångsfrekvens vid följande sjukdomar och tillstånd.
- Muskuloskeletala besvär
- Hjärtrehabilitering
- Hjärt- och kärlsjukdomar
- Endokrina sjukdomar
- Matsmältningsproblem
- Gynekologiska sjukdomar
- Livsstilssjukdomar
Vad kan du förvänta dig under 7-dagars Bodrum Yoga Naturopatiprogrammet?
Hotellet har 141 rum och sviter, var och en med unik utsikt över Egeiska havet. Hotellet har 3 privata stränder, 3 pooler, ett stort trädgårdsområde och en 7 km lång strand. Det har det största spaområdet i Europa med sitt 10 000 m² stora privata spa- och fitnesscenter.
Dess 3 restauranger inspirerade av medelhavskök erbjuder alltid färska, moderna och kreativa alternativ. På resorten, där du kommer att göra din semester ännu mer meningsfull med spännande träningsklasser och utomhusaktiviteter, hjälper det internationellt kända, välutbildade och erfarna professionella teamet gästerna att få hälsosamma levnadsvanor och leva ett stressfritt liv med ett starkare kroppssystem. Dessutom ligger barnklubben, där dina barn kan ha en fantastisk tid, på hotellets huvudstrand. Anläggningen har totalt 6,8 kilometer kustlinje, 3 privata stränder och 3 pooler.
Inbäddat i en avskild vik längs kusten i Milas-provinsen i Turkiet, erbjuder den lyxiga boendet den ultimata privata reträtten för dem som vill omfamna naturen och söka en avkopplande wellness-semester. Medan du tillfredsställer din vandringslust, unna dig din vitalitet och omfamna turkiska välbefinnanderemedier på det expansiva hälsocenter som finns på plats.
Beläget endast 35 minuter från flygplatsen, har resorten korta avstånd till flera lokala städer, sandstränder och unika kulturella upplevelser.
Genom att integrera färska, medelhavsinspirerade rätter med traditionellt turkiskt kök, använder hotellets tre matställen framgångsrikt den distinkta smaken och äktheten från Egeiska havet. Lokalt producerade och näringsmässigt balanserade, speglar menyerna det integrerade wellness-initiativet som drivs av reträtten, vilket håller dig både frisk och nöjd.
Spa-resorten, som ligger i det omfattande 10 000 kvm stora hälso- och läkningscentret, erbjuder en mängd helhetsterapier och traditionella turkiska behandlingar. Den rika menyn av behandlande, högt kvalificerade wellness-proffs och den skräddarsydda vården tillgodoser även den mest kräsna spa-entusiasten. Upptäck total föryngring i en äkta turkisk hamam, eller detox med Aquavana hydrotermiska miljöer, bubbelpooler och experimentella regn. Eller välj en ayurvedisk upplevelse och förflytta dig till ett meditativt medvetandetillstånd när du välkomnar de andliga fördelarna med helhetande läkning.
Resorten antar ett wellness-förhållningssätt för sinne, kropp och själ, och omfattar en 'hel människa' genom sina fem pelare av wellness; fitness & rörelse, nutrition & mat, spa & skönhet, hälsa & läkning, och sinne & ande. En värld av hälsosamma och andliga njutningar utstrålas, från den fridfulla platsen med vacker panoramautsikt till den utsökta, näringsrika maten som ger din kropp näring.
Tillgängliga faciliteter
- Restauranger
- Pool
- Behandlingsrum
- Sportaktiviteter
- Gruppklasser
- 2 x rullstolstillgängliga rum
- Ledstänger i badrummet
- Vänlig för ledarhundar
- Menyer tillgängliga på surfplattor
- Buggies
- Kartor
- Sjuksköterska och 24-timmars ambulansgrupp
Extra turdetaljer
- Avgång varje dag (året runt)
- Varaktighet: 7 dagar
- Privat/Grupp
Vad ingår i denna utflykt?
Ingår:
- Boende FB
- Alla nämnda behandlingsprogram
- Transfer från hotell & flygplats
- Engelsktalande guide
Exkluderat:
- Dricks till guide & förare (valfritt)
- Ej nämnda måltider
- Ej nämnda behandlingar
- Personliga utgifter
Vilka andra utflykter kan du göra i Bodrum?
- Bodrums flygplatsservice
- Bodrum Pamukkale Tur
- Bodrum Standard Varmluftsballongflygning
