About Tour
Terapia naturistă sau medicina naturopată este o formă de medicină alternativă care ajută corpul să se vindece singur, folosind forța naturii.
Credința sa fundamentală este utilizarea celor 5 agenți primordiali ai naturii: pământul, apa, focul, aerul și eterul.
Naturopatia nu crede în cauza specifică a bolii și tratamentul său specific, ci ia în considerare totalitatea factorilor responsabili de boală, cum ar fi obiceiurile nefirești de viață, gândire, muncă, somn, relaxare, excese sexuale etc. De asemenea, ia în considerare factorii de mediu implicați care, în ansamblu, disturbă funcționarea normală a corpului și duc la o stare morbidă, slăbită și toxică.
Îmbunătățiți-vă forța, flexibilitatea și puterea în timp ce învățați cum să vă calmați mintea în cadrul programului transformator de unitate cu natura, pe măsură ce curgeți între asane pe fundalul unora dintre cele mai frumoase peisaje mediteraneene. Pe lângă găsirea echilibrului interior, spa-ul de lux vă ajută să vă regăsiți strălucirea exterioară. Încercați masaje profund relaxante cu pietre fierbinți sau thailandeze și aromaterapie parfumată.
Tratamentul se bazează pe conceptul că natura are o soluție pentru problemele noastre, inclusiv pentru sănătate. Corpul uman are capacitatea de a îndeplini cele mai complicate funcții și de a face față diverselor situații adverse.
Tratamentul și terapiile corespund
Pământ - Tratamente cu noroi, Reflexologie (trezire și drumeții)
Apă - Folosită pe scară largă ca hidroterapie/terapii interne și externe cu apă
Aer - Tehnici de respirație/Acupunctură
Foc - Modalități termice
Eter - Dietă/Post/Cupping.
Incluse în programul de 7 zile:
- 1 x Consultație de Yoga
- 6 x Yoga Personalizată (60 min)
- 3 x Pranayama Personalizată (60 min)
- 3 x Meditație Ghidată (60 min)
- 3 x Masaj Signature (90 min)
- 1 x Hamam Turcesc Tradițional (60 min)
- 1 x Tratament de echilibrare Kundalini (60 min)
- 1 x Terapie cu noroi de finalizare a programului
O sesiune de terapie va include cel mai probabil următoarele componente:
- Exerciții de respirație (Pranayama): Terapeutul va ghida clientul printr-o serie de exerciții de respirație, de la respirații energizante la respirații de echilibrare.
- Posturi fizice (Asana): Terapeutul va învăța clientul în tratament poziții de yoga adecvate care abordează zonele problemă.
- Meditație: Relaxarea și conștientizarea sunt punctul central al meditației atunci când este combinată cu pozițiile de yoga.
- Relaxare ghidată: Terapeutul de yoga încearcă să calmeze corpul și mintea oferind o vizualizare și relaxare ghidată menită să aducă pace interioară și un corp, minte și suflet relaxat.
Terapia prin yoga are o rată de succes ridicată în următoarele boli și tulburări.
- Afecțiuni musculo-scheletice
- Reabilitare cardiacă
- Afecțiuni cardiovasculare
- Afecțiuni endocrine
- Probleme digestive
- Afecțiuni ginecologice
- Afecțiuni legate de stilul de viață
La ce să vă așteptați în timpul Programului de 7 zile de Yoga și Naturopatie în Bodrum?
Hotelul are 141 de camere și suite, fiecare cu o vedere unică asupra Mării Egee. Hotelul are 3 plaje private, 3 piscine, o zonă mare de grădină și o plajă de 7 km lungime. Are cea mai mare zonă Spa din Europa, cu propriul spa privat de 10.000 mp și centru de fitness.
Cele 3 restaurante ale sale, inspirate de bucătăria mediteraneană, oferă întotdeauna alternative proaspete, moderne și creative. La stațiunea, unde vă veți face vacanța și mai semnificativă cu cursuri de fitness interesante și activități în aer liber, echipa profesională cu experiență și recunoscută internațional ajută oaspeții să dobândească obiceiuri de viață sănătoase și să ducă o viață fără stres, cu un sistem corporal mai puternic. În plus, clubul pentru copii, unde copiii dumneavoastră se pot distra de minune, este situat pe plaja principală a hotelului. Facilitatea are un total de 6,8 kilometri de coastă, 3 plaje private și 3 piscine.
Amplasată într-un golf retras pe coasta provinciei Milas din Turcia, cazarea de lux oferă retragerea privată supremă pentru cei care doresc să îmbrățișeze natura și să caute o vacanță de wellness relaxantă. Pe măsură ce vă satisfaceți dorința de călătorie, răsfățați-vă vitalitatea și îmbrățișați remediile de wellness turcești la centrul extins de sănătate și vindecare de pe loc.
Situat la doar 35 de minute de aeroport, stațiunea se mândrește cu distanțe scurte până la mai multe orașe locale, plaje cu nisip și experiențe culturale unice.
Integrând preparate proaspete, inspirate din bucătăria mediteraneană, cu bucătăria tradițională turcească, cele trei locuri de luat masa de la hotel valorifică cu succes aroma distinctivă și autenticitatea Mării Egee. Cu ingrediente din surse locale și echilibrate nutrițional, meniurile reflectă inițiativa integrată de wellness condusă de stațiune, menținându-vă atât sănătos, cât și mulțumit.
Simbol al wellness-ului, stațiunea Spa, situată în vastul centru de sănătate și vindecare de 10.000 mp, oferă o multitudine de terapii holistice și tratamente tradiționale turcești. Meniul bogat de profesioniști în wellness remediali, înalt calificați și natura personalizată a îngrijirii, răspunde chiar și celor mai pretențioși aficionados ai spa-ului. Descoperiți o întinerire absolută într-un hamam turcesc autentic sau detoxifiați-vă cu medii hidrotermale Aquavana, jacuzzi și ploi experimentale. Alternativ, optați pentru o experiență ayurvedică și transportați-vă într-o stare meditativă de conștiență în timp ce întâmpinați beneficiile spirituale ale vindecării holistice.
Stațiunea adoptă o abordare de wellness a minții, corpului și spiritului și îmbrățișează o „persoană întreagă” prin cei cinci piloni ai săi de wellness: fitness și mișcare, nutriție și alimentație, spa și frumusețe, sănătate și vindecare și minte și spirit. O lume a plăcerilor sănătoase și spirituale este emisă, de la locația liniștită cu peisaje panoramice frumoase până la bucătăria delicioasă și hrănitoare care vă hrănește corpul.
Facilități accesibile
- Restaurante
- Piscină
- Săli de tratament
- Activități sportive
- Cursuri de grup
- 2 x Camere accesibile cu scaunul cu rotile
- Bare de sprijin în baie
- Prietenos cu câinii ghid
- Meniuri disponibile pe tablete
- Mașinuțe
- Hărți
- Asistentă medicală și echipă de ambulanță 24 de ore
Detalii suplimentare despre tur
- Plecare zilnică (Tot timpul anului)
- Durată: 7 zile
- Privat/Grup
Ce este inclus în această excursie?
Inclus:
- Cazare FB (pensiune completă)
- Toate programele de tratament menționate
- Serviciu de transfer de la hoteluri și aeroport
- Ghid în limba engleză
Exclus:
- Bacșișuri pentru ghid și șofer (opțional)
- Mese nemenționate
- Tratamente nemenționate
- Cheltuieli personale
Ce alte excursii puteți face în Bodrum?
- Serviciu Aeroport Bodrum
- Tur Bodrum Pamukkale
- Zbor Standard cu Balonul cu Aer Cald în Bodrum
